耳鸣或耳鸣回音,常常与听力损失有关. 了解可能的症状，原因和治疗选项, 或多或少, 对患者有些帮助.
你耳边有杂音响起？ 你可是在一家很好的公司上班啊
根据疾病预防控制中心进行的全美健康调查, 至少4500万美国人正在受着耳朵中有杂音或耳鸣的折磨. , 他们中, 有近三分之一的人觉得如此虚弱，从而不得不寻医问药以求得到可能治疗。耳鸣是指在环境中实际没有声音的情况下，人在一个或两个耳朵中的能够感知到该声音的现象的一个医学术语.. 虽然到目前为止没有一个证明的治愈耳鸣的方案，但是了解症状，原因和以及相关疾病，可以帮助缓解，管理或屏蔽耳鸣带来的一些感受。
耳鸣影响数百万人，处理不当,可能导致焦虑和抑郁。
耳鸣症状
耳朵中有有声音, 或满脑子都是声音的感觉是耳鸣最常见的症状。虽然振铃是最常见的经历，但噪音也可能听起来像嗡嗡声，嘶嘶声或嗖嗖声.它可以从低音调到高音调，并且可以是柔和的或大声的. 对于某些人来说，耳鸣似乎在晚上变得更加严重，就在睡眠之前，没有其他声音与之共同竞争。耳鸣可以保持一直纠缠着你, 有时也许或间歇性地出现。在严重的情况下，耳朵响起的声音足以干扰你的工作或日常活动，而轻度耳鸣患者可能会发生轻微的振铃，这不仅仅是一个小小的烦恼。
耳鸣的原因
世上有这么多人患有耳鸣，重要的是调查什么引起这种耳鸣的感觉. 虽然许多耳鸣病例的根本原因从未被发现，但是有一些常见的原因，一般来说，已知会加剧这种情况：
年龄：60岁左右，听力敏感度可能开始恶化。 与自然老化相关的听力损失称为老年性耳聋，可伴有耳鸣.
噪音环境：长期处于由重型设备，链锯或者枪支等职业噪音环境是耳鸣的常见原因。然而，即使你不工作在嘈杂的工作环境中，您仍然可以把声音开得大大的,通过耳机听音乐，经常参加现场音乐表演和从事其他有嘈杂环境的爱好，而遭受噪音的损害。
不健康的习惯：研究人员不完全确定为什么，但喝酒，吸烟，吃某些食物和食用含咖啡因的饮料可能会在耳鸣中发挥作用。
常见疾病：贫血，过敏，高血压，心血管疾病，循环系统问题，糖尿病和甲状腺功能不全都是导致耳鸣的医学病症
耳鸣的治疗
许多人发现改善他们的整体健康能够减一些轻耳鸣症状。 这意味着控制你的血压，减少压力和减少咖啡因的消费。其他补救耳鸣策略包括放松练习，静坐,和联想。
虽然到目前为止,还没有明确的治疗耳鸣的确定方案，但是有些治疗方法有助于使你更容易
| 忽略 | 这种感觉. 例如，您可以在您的耳朵中佩戴产生舒缓治疗噪音的设备，将您的注意力从耳鸣转移。 |
其他设备产生持续的，柔和的噪音来掩盖耳鸣。 听力损失的耳鸣患者有时会通过佩戴合适的助听器来找到较好的效果。
另一种治疗方案称为耳鸣保留治疗（TRT），它旨在教导患者忽视耳朵中的背景振铃噪声。 除了辅导会议之外，还使用白噪声发生器来创建环境声音以覆盖耳鸣。
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